Подростковый суицид: причины и профилактика

Для подростка очень важно, чтобы рядом с ним был заботливый авторитетный взрослый (родитель, учитель, наставник, старший товарищ…), который при необходимости морально поддержит, услышит и поймет, ненавязчиво подскажет и направит на путь истинный.

Если родители выполняют только видимые сторонним наблюдателем обязанности по воспитанию и развитию детей (еда, одежда и т.п.), при этом мало интересуются внутренним миром своего ребенка, его глубинными проблемами: незавершенными ситуациями, накопленными негативами, его подсознательными желаниями и потребностями, не слышат, не уделяют должного внимания, не любят и не уважают как личность, не поддерживают и не принимают эмоционально, то чего им удивляться, что их ребенок-подросток вступил в какое-либо сообщество с негативными установками.

Чтобы предотвратить подростковый суицид, родителям и воспитателям нужно:

• Начать неподдельно, но при этом ненавязчиво интересоваться жизнью подростка: его мышлением, внутренним миром, его интересами и увлечениями. Разговаривать с ним, задавать вопросы о его состоянии, вести беседы о будущем, обязательно позитивные, строить планы. Нужно вселить уверенность, показать, что он способен добиваться поставленных целей.  Не обвинять ребенка в «недовольном виде», а показать ему позитивные стороны  и ресурсы его личности. Не надо сравнивать его с другими ребятами – более успешными, бодрыми. Можно сравнить только подростка-сегодняшнего с подростком-вчерашним и настроить на позитивный образ подростка-завтрашнего.
• Постепенно начать налаживать детско-родительские отношения в атмосфере любви и принятия (если ребенок уже подросток, то нужно наладить дружеские отношения). Постепенно перейти на авторитетный стиль воспитания (меньше давить на подростка. Чем больше давите, тем больше будет сопротивление).
• Заняться с ребенком новыми делами. Каждый день узнавать что-нибудь новое, делать то, что никогда раньше не делали. Внести разнообразие в жизнь. Записаться  в тренажерный зал, прокладывать новые прогулочные маршруты, сходить на увлекательную экскурсию, посетить кинотеатр,  сделать в доме генеральную уборку. Можно завести домашнее животное. Забота о беззащитном существе может настроить школьника на позитивный лад.
• Подростку необходимо соблюдать режим дня. Необходимо проследить за тем, чтобы он хорошо высыпался, нормально питался, занимался подвижными видами спорта.
• Чтобы перейти на автоматическое воспитание без криков и наказаний, нужно самому родителю избавиться от своих неосознанных негативных установок (формула простая: Счастливые родители — счастливые дети).
• Если у ребенка выявятся какие-то внутренние эмоциональные или психологические проблемы, обратиться за помощью к специалистам (сперва без ребенка - его не нужно насильно тянуть на обследование или консультацию).